Новости города БезФормата.Ru
Миасское
Главные новости
 
Задать вопрос?

Кофе: пить или не пить?

Кофе: пить или не пить? - Газета Маяк
Фото: mayak-74.ru
На протяжении 16 лет ученые из США проводили комплексное тестирование на натуральных зернах кофе. Участие в эксперименте приняли 200 тысяч добровольцев разной национальности и возрастной группы. Результаты исследований оказались самыми неожиданными.

Ежедневное употребление одной чашки кофе снижает риск преждевременной смерти на 12%, а трех  чашек – на 18%. Также при употреблении кофе вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии, диабета в разы ниже. Таковы основные выводы данного эксперимента.

За весь период исследований скончались около 60 тысяч человек, из них – 36% от сердечно-сосудистых заболеваний и 31% – от рака. Причем, главное богатство кофе – содержащиеся в нем антиоксиданты и фенольные соединения, а вот кофеин, как оказалось, особой роли не играет. Всегда люди скептически относились к этому бодрящему напитку, и большинство полагало, что его употребление  вредит организму, но исследования показали – в ограниченных количествах натуральный кофе полезен.

По словам Вероники Сетавян, профессора Гавайского Университета и Медицинской школы Кека (США), – сам по себе, кофе, не способен продлить жизнь человека, но он позволяет уберечь организм от серьезных смертельных заболеваний.

Другой вопрос, а полезен ли сублимированный и обыкновенный растворимый кофе, который ежедневно употребляют большая  часть населения? И чем он отличается от натурального кофе?

Начнем с того, что в таком, так называемом кофе содержится всего 20% натуральных зерен, все остальное это арматизаторы и красящие добавки, позволяющие ему быть похожим на натуральный.

Разница между обычным растворимым и сублимированным кофе в том, что первый готовится при помощи просушивания измельченных зерен паром, а второй – путем замораживания. Для того, чтобы узнать вреден ли такой кофе, нужно знать противопоказания и тот вред, который он может нанести организму.

К общеизвестным вредным недостаткам кофе относятся: сужение сосудов, (соответственно его нельзя употреблять гипертоникам), риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (чаще в группе риска находятся мужчины после 35 лет), разрушение зубной эмали (из-за высокого содержания кислот), повышенный риск развитие болезни  желудочно-кишечного тракта.

Не менее актуален вопрос, разрешено ли употребление кофе беременным и кормящим женщинам? Вне зависимости натуральный кофе или растворимый, его употребление негативно скажется на формировании нервной системы плода. Также и при грудном вскармливании малыша, все вредные компоненты будут передаваться с молоком матери.

Какой кофе пить и пить ли его вообще, решать только вам. Но помните, что забота о себе сегодня – это залог здорового поколения завтра.

ЧЕЛЯБИНСК, АН "Доступ" За минувшую неделю число простудившихся южноуральцев выросло на 15% и достигло 22,7 тыс.
26.09.2017 АН Доступ
Сотрудники администрации привились против гриппа - Администрация г. МиассК прививочной кампании против сезонного гриппа присоединяются все больше жителей Миасса Сегодня утром, 26 сентября, все желающие сотрудники администрации Миасского городского округа поставили прививки против гриппа.
26.09.2017 Администрация г. Миасс
  Прививки от гриппа.  Что  нужно знать? Прививочная кампания по гриппу в самом разгаре.
26.09.2017 Роспотребнадзор
От наркотиков в Челябинской области отвлекают спортом и активным отдыхом - Миасский рабочийГубернатор Челябинской области Борис Дубровский провел заседание антинаркотической комиссии.Главными вопросами для обсуждения стали результаты тестирования учащихся и профилактика наркомании в муниципалитетах.
26.09.2017 Миасский рабочий
В роддоме челябинской областной клинической больницы №3 умерла роженица, которой делали процедуру ЭКО.
26.09.2017 Chelyabinsk Today
В роддоме Челябинска умерла женщина, родившая двойняшек - U74.RuСледственный отдел проверит обстоятельства смерти в челябинском роддоме женщины,
26.09.2017 U74.Ru
ЧЕЛЯБИНСК, АН "Доступ" Роженица скончалась после появления на свет двойни в роддоме Челябинска – 40-летней горожанке сделали кесарево сечение, а на следующий день она умерла, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ».
26.09.2017 АН Доступ
MG 2452 2 - Администрация г. МагнитогорскаВ Магнитогорске состоялось торжественное открытие отделения оказания медицинской помощи онкологическим пациентам и базы кафедры онкологии,
25.09.2017 Администрация г. Магнитогорска
Митинг против абортов прошел в Красноармейском районе - Газета Маяк
Митинг против абортов прошел в Красноармейском районе
В селе Миасское Красноармейского района на центральной площади состоялась общероссийская акция в защиту семейных ценностей.
Газета Маяк
К врачу – по записи в Вайбере - АиФ Челябинск
К врачу – по записи в Вайбере
Проект «Открытая поликлиника» был разработан на основе федеральной программы «Бережливая поликлиника».
АиФ Челябинск
В челябинском роддоме умерла роженица
В роддоме челябинской областной клинической больницы №3 умерла роженица, которой делали процедуру ЭКО.
Chelyabinsk Today
На Южном Урале прохожие заметили в реке голову - Миасский рабочийК месту незамедлительно прибыли спасатели.  Вчера, 25 сентября, в 18.55 спасатели Магнитогорского спасотряда областной службы по запросу полиции выезжали на реку Урал в район ДК «Орджоникидзе»,
26.09.2017 Миасский рабочий
В Миассе разбился 11-летний «зацепер» - Миасский рабочий11-летний ребенок упал на проезжую часть с технологической лестницы троллейбуса.
25.09.2017 Миасский рабочий
Хорошо хоть фонендоскопы есть в в системе здравоохранения. - АиФ ЧелябинскЧелябинские следователи возбудили дело по факту смерти после родов 40-летней матери двойняшек, сообщает пресс-служба следственного управления региона.
26.09.2017 АиФ Челябинск
Как аферисты обманывают стариков? - АиФ Челябинск
Как аферисты обманывают стариков?
Несмотря на то, что старость в России и так несладкая, находятся люди, которые пытаются заработать на стариках.
АиФ Челябинск
В Миассе 15-летний мотоциклист сбил девочку - Миасский рабочий
В Миассе 15-летний мотоциклист сбил девочку
Авария произошла на улице Первомайская.  Вчера, 25 сентября, в 14.45 около дома № 10 на улице Первомайская случилось серьезное ДТП.
Миасский рабочий
Весной мальчик был усыновлён другой семьей - КП Челябинск
Женщина, похитившая ребёнка из подмосковной больницы, получила 5 лет условно
Елена Спахова избежала реального срока Александр РОГОЗА true_kpru @rogozavr В Истринском суде сегодня вынесли приговор 40-летней Елене Спаховой - фигурантке громкого дела о похищении младенца.
КП Челябинск
VI Южно-Уральская литературная премия - ИРЦ Культура26 сентября, во вторник, в 12 часов в областном пресс-центре медиа-холдинга «Гранада Пресс» (ул.
26.09.2017 ИРЦ Культура
В Челябинске начал работу  театральный форум УрФО - РИАНА Урал-пресс-информВпервые в Челябинске начал работу съезд театральных деятелей Уральского федерального округа, который возглавил председатель российского Союза театральных деятелей, народный артист России Александр Калягин.
26.09.2017 РИАНА Урал-пресс-информ
Кадр из трейлера к фильму  Матильда . - Саткинский рабочийЖительница Сатки пожаловалась на рекламу фильма «Матильда», сообщили вчера региональные СМИ со ссылкой на региональное отделение УФАС.
26.09.2017 Саткинский рабочий
Кликните, чтобы увеличить 1.jpg - Нязепетровские вести
В Нязепетровске отметили День машиностроителя
Культурная, спортивная и детская программа сформировали в этом году программу Дня машиностроителя в Нязепетровске.
Нязепетровские вести
На «Куликово поле» можно посмотреть в Сатке - Саткинский рабочий
На «Куликово поле» можно посмотреть в Сатке
23 сентября в саткинском центре культурных инициатив состоялась торжественная церемония открытия выставки, посвящённой 700-летию со дня рождения Сергия Радонежского, который, согласно преданию,
Саткинский рабочий
Пластовчане играют так, что МХАТ отдыхает! - Знамя Октября
Пластовчане играют так, что МХАТ отдыхает!
Примерно так отозвалась о театральной студии «Вечерняя школа» главный специалист по театральному жанру ОГБУК «Челябинский государственный центр народного творчества» Елена Зотиевна Палащук.
Знамя Октября
Так выглядит сам кубок. Фото: Валерий ЗВОНАРЕВ - КП Челябинск26 сентября битву за Кубок начнут русалки из пяти стран Алексей МИКУШИН kpchel 26 сентября в Челябинской области начинается международный турнир по водному поло среди женщин.
26.09.2017 КП Челябинск
Главные кубки «Метрошка-2017» уехали в Карталы - Министерство спорта и туризма23 сентября на Центральном стадионе Челябинска завершился Суперкубок «Метрошка-2017».
26.09.2017 Министерство спорта и туризма
В Челябинской области отметили «Звезд студенческого спорта» - Министерство спорта и туризмаВ минувшую пятницу, 22 сентября, в Челябинске, в ресторане «Маркштадт» состоялся ежегодный областной бал «Звезды студенческого спорта».
26.09.2017 Министерство спорта и туризма
Карталинским футболистам трижды "виват"! - Карталинская новь
Карталинским футболистам трижды "виват"!
Карталинцы стали абсолютными чемпионами В фестивале «МЕТРОШКА» участвовало больше 30 команд в двух возрастных категориях, из них 2 карталинских команды.
Карталинская новь
<br /><a class="sigProDownloadLink" href="/plugins/content/jw_sigpro/jw_sigpro/includes/download.php?file=media/k2/galleries/5559/IMG_9188.jpg" download>Download this image</a> - Новая жизнь
В Еманжелинске под эгидой всероссийской акции «Кросс наций» состоялся осенний кросс среди школьников
Состязания прошли как в личном, так и в командном зачете. 21 сентября спортсмены собрались на стадионе «Шахтер».
Новая жизнь
Рукопожатие через Урал - Магнитогорский металл
Рукопожатие через Урал
В Магнитке состоялся ежегодный массовый пробег из Азии в Европу. Пятьдесят первый раз спортсмены и любители из разных городов нашей страны промчались из одной части света в другую, с левого берега Урала на правый.
Магнитогорский металл
За подмену новорожденных в Челябинске миллиона мало - U74.RuПенсионерка из Челябинска Зоя Туганова, которой предназначена компенсация в размере миллиона рублей за подмену ребенка в роддоме тридцатилетие назад, недовольна суммой,
26.09.2017 U74.Ru
Такое ощущение, что из Челябинска хотят сделать пустыню, утыканную заводами! - КП ЧелябинскБорьбу с незаконными вырубками деревьев обсудил на рабочей встрече в правительстве области Андрей СОКОЛОВ kpchel Борису Дубровскому показали проект «Экологическая карта Челябинска».
26.09.2017 КП Челябинск
До +8 градусов прогнозируют в Челябинске 26 сентября - АиФ ЧелябинскОтопление в домах челябинцев начнут включать 26 сентября Воздух в Челябинске днём 26 сентября прогреется до +8 градусов, сообщают в гидрометцентре южноуральской столицы.
26.09.2017 АиФ Челябинск
Так выглядит сам кубок. Фото: Валерий ЗВОНАРЕВ - КП Челябинск26 сентября битву за Кубок начнут русалки из пяти стран Алексей МИКУШИН kpchel 26 сентября в Челябинской области начинается международный турнир по водному поло среди женщин.
26.09.2017 КП Челябинск
На Южном Урале прохожие заметили в реке голову - Миасский рабочийК месту незамедлительно прибыли спасатели.  Вчера, 25 сентября, в 18.55 спасатели Магнитогорского спасотряда областной службы по запросу полиции выезжали на реку Урал в район ДК «Орджоникидзе»,
26.09.2017 Миасский рабочий